Saviez-vous que le mandala est une technique de coloriage efficace pour diminuer le stress et l’anxiété ?

Ces trois rencontres s’adressent davantage aux personnes âgées de 24 ans et moins. Le but :  leur offrir un espace créatif de partage afin de briser l’isolement et apaiser l’anxiété.

Intervenante-animatrice : Daniele Diaz

Les jeudi 5 février, 5 mars et 2 avril 2026

17 h à 18 h 30

Inscription obligatoire : 450-766-0524